Be a Pro For a Day

Suscríbete para obtener más información

Bogotá y su región metropolitana

Si quieres entender los éxitos de los ciclistas colombianos en las mejores carreras del ciclismo mundial tienes que conocer donde ellos entrenan. Sin lugar a dudas, Colombia por su clima, biodiversidad y afición al ciclismo es un destino obligado para cualquier ciclista del mundo.   
 
Bogotá y su región metropolitana concentran un cuarto de la población del país, es la capital y un paraíso para los ciclistas. En la ciudad y los municipios cercanos hay más de un millón de personas que montan en bicicleta, ya sea por ejercicio, deporte, medio de transporte o trabajo. Se respira una cultura donde los ciclistas profesionales son héroes nacionales y sus gestas en las mejores carreras del mundo hacen parte de la memoria colectiva. 
 
GFNY Bogotá se realizará en un lugar muy importante para el ciclismo de la región. Zipaquirá es la cuna de la primera leyenda del ciclismo colombiano Efraín El Zipa Forero y de Egan Bernal, único ciclista americano en ganar Tour y Giro. Este municipio se encuentra localizado a una hora en carro de Bogotá. Su principal atractivo turístico es la Catedral de Sal, desde donde saldrá está edición del GFNY Bogotá. En Zipaquirá también se encuentra el colegio donde estudió el famoso escritor colombiano Gabriel Garcia Márquez y la imponente Plaza de los Comuneros. Un destino escogido todos los fines de semana por las familias bogotanas.
 
El circuito que sale desde la Catedral de Sal tiene como principal reto el mítico Alto del Águila, un puerto de montaña por encima de los 3000 metros de altura con unos paisajes sublimes del Altiplano Cundiboyacense. También, una buena parte del recorrido será por el casco urbano de Zipaquirá y los ciclistas podrán sentir el apoyo de la afición zipaquireña.

La Ruta

Zipaquirá se encuentra localizado a 2650 metros sobre el nivel del mar. El Gran Fondo New York Bogotá comienza desde adentro de la Catedral de Sal de Zipaquirá. La carrera saldrá desde adentro de la tierra, los ciclistas vivirán una experiencia única acompañada de música y luces para entrar en calor. La salida de la Catedral se hace controlada, una vez afuera se larga la carrera por la carretera que se dirige al municipio de Cajicá. Sin entrar al municipio vecino nos devolvemos por la misma carretera hacia Zipaquirá. Los primeros 20 kilómetros de la carrera son planos con algunos leves repechos.  
 
Cuando volvemos a Zipaquirá se recorre un circuito urbano y volvemos hacia Zipa. Cuando el ciclocomputador marque 33 kilómetros daremos una curva hacia la derecha por la calle 17 para enfrentar un muro de 500 metros al 9.9% para seleccionar la carrera antes de entrar a la alta montaña. 
 
A continuación viene el primer puerto de montaña del día, vamos a escalar el Águila por Zipa. 15 kilómetros al 3.3% que suman 523 metros de desnivel positivo. Esta magnífica vertiente le recuerda a uno de lo rico que es subir montañas en bicicleta, es un puerto largo pero con muchos descansos, lo ideal para las piernas. Durante la subida los corredores andarán una larga travesía por encima de los 3000 metros de altura con una vista sublime sobre el valle del río Subachoque. Una vez que coronamos el alto todos bajan hacía el municipio de Pacho. Los del distancia medio bajan 2.5 kilómetros y los ciclistas del distance larga bajan 22 kilómetros hasta entrar al pueblo de Pacho. 
 
Los ciclistas suben sus respectivas distancias y vuelven a hacer la travesía hasta el alto del Águila, donde se terminará la carrera. Una vez ahí se hará bajada controlada hacia la Catedral de Sal donde será la premiación y el evento de cierre. 

LA RUTA LARGA ES UNA COMPETICIÓN: Solo los finalistas de la ruta larga son elegibles para clasificaciones de categoría y premios generales y de podio. Si deseas competir y ser clasificado en tu categoría, debes completar la ruta larga. El Top 10% de los finalistas en cada grupo de edad ganan un lugar en el Qualifier Corral en cada evento de GFNY World.

LA RUTA MEDIA NO ES UNA COMPETICIÓN: Los corredores de la ruta media recibirán su tiempo de inicio a fin, pero no se clasificarán según el tiempo de llegada. Todos los tiempos de llegada se enumerarán en orden alfabético.

Subidas importantes

Samsung Store King of the Mountain GFNY Bogotá

Si quieres entender el nivel del Samsung Store King of the Mountain, tienes que aprenderte de memoria las palabras de Egan Bernal para hablar de la subida al Alto del Águila desde Pacho. El único americano campeón de Tour y Giro la describe de la siguiente manera: “es la subida más linda de todo Colombia”.

Los datos de la subida hablan solos, 21 duros kilómetros que parten desde el tropical clima de los 1905 metros sobre el nivel del mar. El primer cuarto de la subida es parejo y las rampas no superan el 7%. Sin embargo, a medida que van pasando los metros las rampas aumentan. En la mitad de la subida ya hay máximas al 8% y al 9%. Otra cosa que cambia es el clima, pues se pasa del bosque tropical, al bosque andino y vamos en búsqueda del páramo.

Cuando el frío se empieza a sentir, empieza la parte más dura. Si ves un peaje y no te queda nada en las piernas lo mejor es parar, porque de ahí para arriba es muy duro. Los últimos 3 kilómetros tienen un promedio que roza el 8%. En este último pedazo de la subida aparecen muchas rampas de dos dígitos, y bueno, cuando veas a la Virgen en una curva es importante aferrarse a la bicicleta porque la rampa llega al 13.8%!!

La subida termina a los 3186 metros sobre el nivel del mar, y en este momento tus piernas ya habrán superado 1308 metros de desnivel positivo. Un poderoso reto con unos paisajes inolvidables. ¡El Águila te espera!

Beneficios incluidos como parte de GFNY Bogotá

EL JERSEY: Todos los corredores reciben un jersey oficial de GFNY Bogotá, que es vestimenta obligatoria en la carrera. El jersey está diseñado en Nueva York y fabricado en Italia.

TIEMPO DE CHIP: GFNY Bogotá es una carrera cronometrada. Cada atleta tiene su propio chip de cronometraje, que comienza justo después de cruzar la línea de inicio y se detiene cuando cruza la línea de meta. Los resultados de cronometraje estarán disponibles en gfny.cc/results.

MEDALLA DE FINALISTA: Cada finalista de GFNY Bogotá recibe una medalla, sin importar la distancia que hayan completado. Todos los finalistas también obtienen un "Finish" hacia su medalla 3x2024 GFNY o la medalla 10x. Visita gfny.com/medals para obtener más información sobre las medallas multi-finisher de GFNY.

Guía de Carrera

Please wait while flipbook is loading. For more related info, FAQs and issues please refer to DearFlip WordPress Flipbook Plugin Help documentation.

GFNY Gear

Entrena con GFNY para tener tu mejor carrera

¿Cuáles son sus objetivos de GFNY?
          ¡Podio!
            Calificar (terminar en el 10% superior de mi grupo de edad)
            Mejorar mi tiempo
           Terminar la carrera


GFNY Coaching está aquí para ayudarte a prepararte para tu mejor día de carrera. Tenemos estas dos opciones:

a) Consigue un Coach de GFNY para un entrenamiento personalizado: maximiza los resultados con el tiempo que tienes disponible.
b) Obtén uno de nuestros planes de entrenamiento específicos de GFNY en TrainingPeaks:estructura, asesoramiento de expertos y un impulso de motivación con flexibilidad para adaptarse a tu vida.

GFNY Coaching

El plan de entrenamiento personalizado escrito por tu entrenador GFNY se adapta a tu horario, experiencia ciclista, condición física y objetivos. Los entrenadores de GFNY son entrenadores calificados con años de éxito trabajando con atletas de todos los niveles de condición física.

No importa cuáles sean tus objetivos o tu experiencia ciclista, con GFNY Coaching obtienes planes de entrenamiento personalizados, consejos y orientación para enfocarte en tu carrera objetivo. Ya sea que tengas un par de meses para ponerte a punto o medio año para cambiarte por completo como corredor, estarás listo para ganar ese PR, obtener la posición más alta de tu historia o terminar tu primera carrera de GFNY.

Deja que los expertos de GFNY en GFNY Coaching te preparen. Los entrenadores de GFNY han competido en GFNY y entienden las demandas de cada carrera y ruta en el calendario.

Planes de entrenamiento en TrainingPeaks

Benefíciate del entrenamiento estructurado  y entrena de forma más inteligente siguiendo un plan de entrenamiento de GFNY. Los planes de entrenamiento de GFNY fáciles de seguir están diseñados para brindarte flexibilidad y control sobre tu proceso de entrenamiento y se ajustan según cómo te sientas, el clima y tu condición física.

Los planes están escritos por entrenadores de GFNY, con opciones basadas en su experiencia ciclista, y están diseñados para el tipo de carrera de GFNY en la que competirás: de plano / ondulado o de montaña.

GFNY Training Center

La sección del Centro de entrenamiento de GFNY de coaching.gfny.com te brinda contenido centrado en temas de entrenamiento como nutrición, cadencia y potencia, así como guías de ruta para carreras de GFNY en todo el mundo. Este contenido de estrategias de entrenamiento y curso es gratuito para todos los atletas de GFNY.

Noticias

Read all news

GFNY announces GFNY Bahamas

01 Ene 2024

GFNY announces GFNY Bahamas November 3, 2024 The Courses GFNY Bahamas race course is flat and fast, with both the long and medium courses starting together from West Bay Street and taking on

Read More

GFNY Puerto Rico is back

17 Ago 2023

GFNY announces GFNY Puerto Rico November 24, 2024 The Courses GFNY Puerto Rico starts and finishes at the world class exhibition center in the heart of Ponce, Complejo Ferial de Puerto Rico.

Read More

Coaching

How to prep your bike for a GFNY

25 Abr 2023

If you’re participating in a GFNY, it’s essential to ensure that your bike is in excellent condition. Preparing your bike for a GFNY involves more than just pumping up the tires and oiling the

Read More

Coaching

5 tips on riding in a peloton

18 Abr 2023

Riding in a peloton is a fundamental aspect of road cycling, and it’s essential to master the art of group riding if you want to improve your performance. A peloton, which refers to a

Read More

Coaching

6 tips on how to improve your climbing

10 Abr 2023

Climbing is a challenging aspect of cycling that requires both physical and mental strength. Whether you’re training for a mountainous race or simply looking to improve your climbing abilities, there are several strategies that

Read More

Coaching

5 tips on how you can mentally prepare for a cycling race

04 Abr 2023

Cycling races can be both physically and mentally demanding. While physical training is important, mental preparation can also significantly impact your performance. Here are five tips to help you mentally prepare for a cycling race:

Read More

GFNY announces GFNY Khao Yai

13 Mar 2023

GFNY announces GFNY Khao Yai October 8, 2023 The Courses Khao Yai has a variety of landscapes including the national park with its forest, sunflower fields, a winery and fields growing

Read More

GFNY announces GFNY Khao Yai

11 Mar 2023

GFNY announces GFNY Khao Yai October 8, 2023 The Courses Khao Yai has a variety of landscapes including the national park with its forest, sunflower fields, a winery and fields growing

Read More

GFNY announces GFNY Mandalika

10 Mar 2023

GFNY announces GFNY Mandalika November 26, 2023 The Course The start for the Long and Medium Distance will be in the Pertamina Mandalika Street Circuit. Enjoy the flair of an international

Read More

Your 2023 GFNY World Races

02 Feb 2023

GFNY is a personal endurance challenge where you compete against others, the clock and yourself. Some athletes will compete for the podium, others will do their best to beat the cut-off. GFNY is about

Read More

Athletes' Choice Awards

28 Ene 2023

The day after a GFNY is held, every athlete who finished the race gets an email with a post-race survey that captures rankings as well as feedback. The race organizers do read the

Read More

TrainingPeaks - Official Partner

03 Ene 2023

Training Plans GFNY has partnered with TrainingPeaks to help you prepare for your next race with a GFNY training plan. The easy-to-follow plans will help you get started with structured workouts and train smarter to achieve your

Read More

GFNY announces GFNY Maryland (USA)

07 Dic 2022

GFNY announces GFNY Maryland October 1, 2023 The Course Join us at Maryland’s hardest and biggest road race! 92 miles of racing with police-moderated intersections along the entire course. Approachable medium course

Read More

GFNY Puerto Rico is announced as the GFNY North American Championship

22 Nov 2022

FEBRUARY 5, 2023 – CONFIRMED SAN JUAN, PUERTO RICO GFNY Puerto Rico serves as the GFNY North American Championship The top 20% of finishers in each age group will start in the Qualifier Corral at

Read More

Drugs Good/Motors Bad — The Doper’s Omertà Ethics

21 Sep 2022

A Not-So Surprising Double Standard on Technological Cheating By Chris Geiser (@ThisGeiser) ETHICS! If you can’t trust the fix, what can you trust? It warms my heart every time I hear the late, great Jon

Read More

GFNY announces GFNY Krabi

13 Sep 2022

GFNY announces GFNY Krabi February 26, 2023 The Course Ao Nang Landmark, Krabi’s beach-front shopping, dining and entertainment center, will serve as the Race Village of GFNY Krabi. The start line is

Read More

GFNY Gruppo

Win an entry for GFNY NYC 2023 // GFNY Gruppo Show #81

09 Ago 2022

On this show find out how to win one ticket for GFNY NYC World Championship 2023. We have 2 tickets for 2 lucky winners and it’s super easy to participate on this giveaway! Also,

Read More

GFNY announces GFNY Kuala Lumpur

02 Ago 2022

GFNY announces GFNY Kuala Lumpur February 12, 2023 The Course The race begins in Kuala Lumpur’s City Center, at the historical clock tower building of Bangunan Sultan Abdul Samad at Dataran Merdeka, Kuala Lumpur. You will

Read More

GFNY Helmets

10 Jul 2022

The GFNY helmet “Air” is focused on safety, light weight, ventilation – and style. While easily surpassing all major safety standards, including the stricter US standards, it remains with a low weight of under 250g

Read More

GFNY Colombia is Back

22 Jun 2022

GFNY Bogotá 2022: Acepta el reto en el paraíso de los escaladores Check out the full article

Read More

NYC Race Guide 2022

01 May 2022

RACE DAY IS ALMOST HERE! The 10th GFNY World Championship NYC takes place on May 15, 2022. If you haven’t yet, now is your last chance to read the Race Guide. ALL your questions are

Read More

What is GFNY

05 Abr 2022

New to GFNY Welcome! Thank you for your interest in GFNY! We’re happy that you’re here. If you are reading this page, you’re probably thinking: What do I do next? It takes 3 steps

Read More

LatAm

Join us at GFNY Puerto Rico

01 Abr 2022

Join us at GFNY Puerto Rico on October 9, 2022 The Course GFNY Puerto Rico starts from the El Conquistador Resort. The race will go on fast and mostly flat roads,

Read More

How We Choose Your GFNY Jersey

30 Mar 2022

GFNY®: QUALITY APPAREL We use GFNY Apparel in all our own cycling because like you, we want to ride in clothing that not only looks good, but also performs. We personally developed each item

Read More

LatAm

Join us at GFNY Marathon Quito

18 Mar 2022

Join GFNY Marathon Quito on October 9, 2022 The Course The race starts at Estadio Olímpico Atahualpa, at 2800 meters above sea level. It opens up with a flat segment of

Read More

LatAm

GFNY is back in Brazil!

25 Feb 2022

GFNY is back in Brazil with GFNY Bento Gonçalves on October 16, 2022! The Course Bento Gonçalves has the largest and most equipped expo center in Rio Grande do Sul, the Fundaparque,

Read More

North America

Join us at GFNY Rockford

16 Feb 2022

GFNY, the global endurance sport series, is coming to Rockford, Illinois on August 7, 2022! The Course The pre-race expo and post-race festivities are all hosted from the Venetian Club. The race start

Read More

LatAm

Enjoy cycling and mariachis at GFNY Zapopan

03 Feb 2022

GFNY, the global endurance sport series, is coming to Zapopan, Mexico on October 2, 2022! The Course GFNY Zapopan starts and finishes in the historic center of the city, in front of the

Read More

Relive the GFNY Conference 2022

02 Feb 2022

It was a fantastic set of sessions for the January 30, 2022 GFNY Conference. Panel topics included My First GFNY, the GFNY World 2022 calendar, How to train to do your best at GFNY, and

Read More

LatAm

Race up "La Cuchilla" at GFNY Bogota

26 Ene 2022

GFNY, the global endurance sport series, is coming to Bogota, Colombia on July 17, 2022! The Course The GFNY Bogota course starts and finishes in the charming town of Guatavita, at an elevation

Read More

Virtual Conference

19 Ene 2022

Sunday January 30 at 12:00 PM EST // 18:00 CET // 9:00 AM PT Expert Panels on training, travel, the GFNY World Calendar and the Future of Cycling. If you are new to GFNY, this

Read More

Europe

Enjoy the glorious countryside at GFNY Uppsala

13 Ene 2022

GFNY, the global endurance sport series, is coming to Uppsala, Sweden on July 3, 2022! The Course GFNY Uppsala takes you from the bustle of Sweden’s 4th largest city to the picturesque nature of

Read More

Europe

GFNY expands to Scandinavia with GFNY Sweden Uppsala

13 Ene 2022

Scheduled for July 3, GFNY Uppsala will be the first GFNY race in Northern Europe NEW YORK CITY, January 12, 2022, GFNY Global Endurance Sports Series adds its first race in Scandinavia with

Read More

Your 2022 GFNY World Races

11 Ene 2022

GFNY is a personal endurance challenge where you compete against others, the clock and yourself. Some athletes will compete for the podium, others will do their best to beat the cut-off. GFNY is about

Read More

GFNY announces GFNY Cannes

16 Dic 2021

GFNY announces GFNY Cannes March 27, 2022 The Course GFNY Cannes starts in front of the world-famous Palais des Festivals et des Congrès de Cannes, which hosts the annual film festival and

Read More

GFNY FLORIDA SEBRING: RACE EXP

14 Dic 2021

Read More

GFNY announces GFNY Villard de Lans (France)

19 Nov 2021

Scheduled for May 29, Villard de Lans (France) will host the GFNY European Championship GFNY Villard de Lans is the latest addition to the GFNY Global Endurance Sports Series, making it the fifth GFNY cycling

Read More

GFNY Chile racers to tackle infamous Muro de Tunquen

12 Nov 2021

1000 riders will tackle the 27% monster climb that became viral in 2018 After a two year hiatus due to the pandemic, the 3rd edition of GFNY Chile is expecting 1000 riders. Start and finish

Read More

Argentinian Azzem takes the win at first GFNY Colonia

11 Nov 2021

GFNY Colonia del Sacramento decided in strong quartet sprint to the finish line Last weekend marked a comeback of GFNY in Uruguay with the first GFNY Colonia del Sacramento. Beautiful sunny weather and unusual calm

Read More

GFNY Cozumel decided in incredible sprint finish

10 Nov 2021

Flat GFNY Cozumel not a race for rookies due to Mayan winds In the early hours of last Sunday, 2000 riders started at what we can probably call one of the hardest editions of GFNY

Read More

Sponsors

Supporters

Media Sponsors